【初ロウリュウ(ロウリュ)】サウナの沼から抜け出せなくなってしまいました

リッチー

先日、ロウリュウを初体験しました!
段違いの「整い」具合にますますサウナの沼にハマってしまいました。

リッチーのSN

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最近サウナにハマっているリッチー。

今回は、またまたサウナに行ってきました。

最近のブログがサウナばかりなのは、サウナばかりに行っているからです笑

初めてサウナに行った時の話はこちらから。

サウナの魅力に気づいた後、大学の友人8人で温泉旅行に行きました。
実はそこでもしっかりとサウナに入っているので、そちらも合わせてお読みください。
せっかくの温泉旅行でしたが、アクシデントだらけでした笑

温泉旅行に関する記事はこちらから。

そして、今回は初めてロウリュウを体験。

これまで、ドライサウナしか経験したことがありませんでしたが、ロウリュウを体験してびっくり。

段違いの「整い」具合に、ますますサウナにハマってしまったのです。

リッチー

コロナで外に飲みいいけない分のお金を温泉とサウナに使っている気がする…

サトシ

お酒よりも体にはいいな!
ただ、温泉でも感染対策はしっかりな!

リッチー

そうだね!
ワクチンも打ったし、しっかり予防する!

目次

初ロウリュウ〜段違いの「整い」体験〜

今回、初めてロウリュウを体験しました。

だいぶサウナに慣れてきたものの、ロウリュウに関しては未経験。

リッチー

ロウリュウってどんな感じなんだろう!
楽しみだなぁ〜^_^

ただでさえ温度の高いサウナ室(一般的にドライサウナの場合は100度前後)
そこに、高い温度の水蒸気が体全体を包み込みます

これまで感じたことのない熱気に、全身から大量に汗が吹き出しました。

体の芯から温まり、体感温度は急上昇

通常のサウナであれば、12分ほど入っていられるようになりましたが、今回はそこまで入っていることはできず。

リッチー

感じたことのない熱気に5分ほどでギブアップしてしまいました笑

わずか5分ほどでサウナ室を出ましたが、自分でもびっくりするほど汗をかいていました。

サウナ室を出てからすぐに水風呂へ。
サウナで熱くなった体を一気に冷やします

この時の水風呂は、びっくりするほど気持ちよく、ずっと入っていられるように感じました。

そして、水風呂の後は外気浴。

今まで感じたことのない、段違いのリラックス具合に、思わず寝てしまいそうになりました。

サウナ好きな人がこぞって「ロウリュウ」を求める理由が理解できた瞬間です。

そして、今回のサウナでびっくりしたことが一つ。

それが、水風呂を「冷たい」と感じなくなったことです。

今では水風呂が大好きとなっていますが、最初は冷たさのあまり肩まで浸かることができませんでした

それが、気づいたら一気に水風呂で体を冷やすのが大好きになっていたのです。

サウナ、水風呂どちらも、慣れるほどどんどんその魅力に引き込まれていきますね。

僕の初のサウナ体験はこちらから。

ロウリュウとは?

テレビ番組でサウナが取り上げられる時など、最近よく「ロウリュウ」というワードを聞くようになりましたね。

サウナ好きの人は、「ロウリュウ」が好きな人も多い気がします。

そんなロウリュウとはどのようなものなのでしょうか?

ロウリュウとは

サウナストーンにアロマ水をかけて大量の水蒸気を発生させ、体の芯から体感温度を上げることで、発汗作用を促す!

ロウリュウの魅力は、なんといっても「湿度の高さ」だと思います。

湿度が高いことで、体の芯から温まることが可能
これにより、通常のドライサウナと比べて、かなり大量の汗をかくことができます。

実際、熱風を全身に浴びるので、息苦しくもなりますが、汗をかく量は比べ物になりません

また、アロマ水と呼ばれる、アロマオイルを水で薄めたものをサウナストーンにかけるため、リラックス効果が期待できます

ロウリュウにより大量に汗をかいた体を、水風呂で一気に冷やすと「整い」具合が段違い

これまで感じたことのないリラックス具合に、さらにサウナの魅力にハマってしまいました。

実は、初めてサウナに行ったときから数えると、10日ほどで4回も温泉に行っていることに気づきました。

以前紹介した温泉旅行では3回もお風呂に入ったので(そのうち1回は二日酔いで死んでましたが笑)、温泉に入った回数だけで数えるとなんと6回です。

元から温泉は好きでしたが、流石に最近入りすぎですね笑

仙台湯処 サンピアの湯

今回行った温泉は、「仙台湯処 サンピアの湯」というスーパー銭湯で宮城県仙台市にあります。

仙台市の中ではかなり有名なので、仙台市にお住まいの方なら知っている方も多いはず。

設備
  • 大浴場、露天風呂、2種類のサウナ
  • 岩盤浴
  • くつろぎスペース有り
  • 漫画コーナー、テレビコーナー有り
  • お食事処有り
  • Wi-Fi有り

これだけの設備がありながら、お風呂への入浴は平日大人で税抜900円

岩盤浴は税抜500円とかなり破格。

館内着、タオルも完備で一日滞在してもこのお値段です。

900円というと少し高く感じますが、900円で一日過ごせるので、一日滞在することを考えるとかなり破格なのではないでしょうか?

僕はまだ岩盤浴や食事はしたことがありませんが、いつかゆっくり一日温泉で過ごしたいと考えています。

お近くの方はぜひ一度行って見てはいかがでしょうか!

アクセス

詳しい情報は、「仙台湯処 サンピアの湯」公式サイトをご覧ください。

公式サイトはこちらから。

アクセス

〒984-0016
宮城県仙台市若林区蒲町東4番地の2

受付時間:9:00〜23:00

詳しい位置はGoogleマップでチェック↓

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