ストレスから解放されよう！自由気ままなのんびりライフ– category –

投稿カテゴリー：日常　最近話題のオートファジーですが、どんな仕組みかご存知ですか？オートファジーは「プチ断食」とも言われていますが、それにはどんなメリットがあるのでしょうか？今回は、僕自身3ヶ月間のオートファジー生活でどのように変わったかも紹介します！

投稿カテゴリー：日常　無印良品は、シンプルでオシャレな商品を数多く取り扱っています。そんな多くの種類の商品がある中、実際に購入した商品の中でもおすすめだった商品をいくつか紹介しています。無印良品らしい、シンプルかつオシャレな商品を色々紹介しているのでぜひ目を通してみてください。

投稿カテゴリー：日常　皆さんは、帯状疱疹はご存知ですか？実は先日、帯状疱疹にかかりかけてしまいました。今回はその経緯を紹介したいと思います。そもそも帯状疱疹は、最悪の場合死に至るほどのウイルス感染症の一つです。その帯状疱疹の予防法なども紹介します。

新型コロナウイルスへの効果が立証されたコロナワクチン。しかし、副反応が出てしまうことも。コロナワクチンの副反応はどのようなものなのか？また、事前に準備をしておくべきなのか？コロナワクチンの副反応について、実際の症状を詳しく紹介します。

投稿カテゴリー：日常　日々の暮らしを便利にする方法はたくさんあります。しかし、なるべくお金をかけずに楽にする方法は工夫をしないと意外とできなかったりします。今回は、一人暮らし4年目に突入した僕の経験をもとに、様々な知恵や便利アイテムの紹介をしていきたいと思います。どれも手軽に始められるものばかりです！

投稿カテゴリー：日常　日常生活のほとんどのものが100円ショップで揃うようになりました。観葉植物をはじめとした、数多くの植物も100円ショップで購入することができます。100円という安さで、非常に多くの種類の植物が揃っています。植物を部屋の中に置くメリットと合わせてお伝え！